
เครื่องปรุง
ไตปลา 4 ช้อนโต๊ะ
ปลาสำลี1 ตัว
ใบมะกรูด3 ใบ
เครื่องเเกง
ตะไคร้หั่นละเอียด3 ช้อนโต๊ะ
พริกขี้หนูสด30 เม็ด
กระเทียม1 หัว
หอมเดง2 หัว
ข่าหั่นตามขวาง7 แว่น
พริกไทยเม็ด1 ช้อนโต๊ะ
กะปิ1/2 ช้อนโต๊ะ
ขมิ้นหั่น1 ช้อนชา
วิธีทำ 
1.โขลกเครื่องแกงทั้งหมดให้ละเอียด
2.ล้างปลาสำลี ควักไส้ออก นำไปย่างให้สุกแกะเอาแต่เนื้อ
3.เอาน้ำ2 ถ้วยใส่หม้อตั้งไฟ พอเดือดใส่ไตปลาปล่อยให้เดือด ยกลงกรองเอาแต่น้ำ แล้วขึ้นตั้งไฟใหม่
4.ใส่เครื่องแกงที่โขลกไว้ พอหอมใส่เนื้อปลาที่ย่างไว้ ใส่ใบมะกรูดฉีก ยกลง เสิร์ฟพร้อมผักเหนาะ

1.โขลกเครื่องแกงทั้งหมดให้ละเอียด
2.ล้างปลาสำลี ควักไส้ออก นำไปย่างให้สุกแกะเอาแต่เนื้อ

3.เอาน้ำ2 ถ้วยใส่หม้อตั้งไฟ พอเดือดใส่ไตปลาปล่อยให้เดือด ยกลงกรองเอาแต่น้ำ แล้วขึ้นตั้งไฟใหม่

4.ใส่เครื่องแกงที่โขลกไว้ พอหอมใส่เนื้อปลาที่ย่างไว้ ใส่ใบมะกรูดฉีก ยกลง เสิร์ฟพร้อมผักเหนาะ

เทคนิคการประกอบ :
พริกไทยเม็ดที่ใช้ควรเป็นพริกไทยดำ การทำแกงไตปลาต้องระวังเรื่องรสเค็ม เพราะไตปลาเค็มอยู่แล้ว ผักที่ใช้ใส่สามารถเลือกได้หลายอย่าง เช่น เม็ดขนุน มะละกอดิบ มะเขือพวง เป็นต้น
1 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น